サプリメントで無理なく効率的なダイエットを!

置き換えダイエットとの出会い

私は、3食食べても大丈夫というカロリーカット系サプリで全く痩せず、燃焼系サプリで通学の片道30分・往復1時間のウォーキング、休みの日も1時間のウォーキングを頑張りましまが失敗。燃焼系サプリにダイエットマシンを購入したものの体質に合わず断念。中々上手くいかないダイエットに段々と心細くなってきた私は、ダイエットを頑張っている人と励まし合いたいと思うようになりました。

そして、インターネットのダイエット仲間募集から、同じように挫折を繰り返しながらも頑張っている人とメールのやりとりをするようになりました。大体が、今日の体重を報告したり、友人の外食の誘いを断ったよ!などという他愛のない会話です。初めは毎日メールのやり取りをしているのですが、1週間ほどで縁が切れます。それでも私は、同じ目標がある人とのメールがとても心強く、縁が切れても次の人とメールを初めて…と、繰り返していました。

メールをしている人は、もちろん全て女性です。3〜4人目のダイエット仲間の一人が「今度、良かったら会いませんか?」と誘われました。会うのはちょっと…と躊躇しましたが、偶然にもその人が住んでいる場所が、私の最寄り駅から電車一本で10分ほどの近場だったという事もあり、会ってみる事にしました。その人はAさんという私より少し年齢が上の方で、結婚もしている専業主婦の人でした。まずAさんの第一印象が「全然太ってないじゃん!」と思いました。

ダイエットサイトで友人募集をしている人なのにスリム。Aさんの自宅に招かれ、なぜAさんがスリムなのにダイエットサイトで友人募集をしていたか、そしてAさんがスリムな理由が明らかになりました


置き換えダイエットとの出会いA

ダイエットにことごとく失敗した私は、ダイエット仲間を作ろうと、インターネットのダイエットサイトで知り合ったAさんと会う事になりました。専業主婦のAさんはダイエット仲間を募集する意味がないほどスリムでした。Aさんの自宅に招かれ、結婚生活を送っている人の部屋をキョロキョロ。自分と年齢も環境も違う人との出会いは新鮮で、他愛のない話で盛り上がりました。

そして、Aさんがおもむろに出した冊子を見て「こういうことね…」と思いました。健康食品の会社の冊子、中には色々なダイエットのサプリや健康食品が載っていました。Aさんはそのダイエット食品の会社のバイヤーだったのです。どおりでスリムなのにダイエット仲間募集のサイトに登録していたわけだ、と私の中では解決。

Aさんに「置き換えダイエットって知ってる?」と聞かれ、ダイエットを初めて3〜4ヶ月経っていた私は、ダイエットの知識はかなりあったので、もちろん知っていました。食事をせずに、食事の換わりに栄養の入っているジュースやスープを飲んで痩せるというダイエット方法です。Aさんが手際よく作りおもむろに差し出したものは、私が考えていた置き換えダイエット食とは全く違いました

グラスからは甘いチョコレートの香り。グラスにはオシャレにミントの葉とチョコレート菓子が添えられていて、まるでカフェに来たかのようでした。早速試食すると、チョコバナナフローズンといったお味。まだ残暑の残る9月にはピッタリの涼しいデザートで、驚くほど美味しかったのを今でも覚えています。Aさんの人柄と、こんなに美味しく痩せられるなら!と置き換えダイエットを始める事にしました。

置き換えダイエットを決意

インターネットのダイエットサイトで知り合ったAさんの自宅に招かれ、紹介されたダイエット食品。Aさんがバイヤーだったと知った瞬間は騙された〜!と思いましたが、何も購入していないのだから、まだ騙されてはいません。置き換えダイエットを試食させてもらうと、あまりの美味しさにビックリしました

その時飲んだのは(食べたといっても良いほどのボリュームでした)チョコバナナフローズンといった、そこの会社が独自で出しているシェイクというダイエットのチョコレートの粉末と牛乳にバナナと氷をミキサーにかけたもので、とってもお腹に溜まります。

置き換えのシェイクの粉末は、チョコレート・バニラ・ストロベリーとあり、様々な食べ方がある事を教えてもらいました。バニラ味に抹茶と氷で抹茶フローズン、ストロベリー味に飲むヨーグルトでベリーヨーグルトと、レシピも色々。そんな話をAさんから聞いているうちに、もう今すぐ始めたい!と思うようになりました

値段はもう10年も前なので、はっきり覚えていませんが、とにかく高かったのを覚えています。プラスチックの円柱の容器に粉末がガバッと入っていて、自分でスプーンで量りシェイクを作るしくみで、1缶(1ケース)6000円くらいだったでしょうか。1食200〜300円くらいで、学生の私には厳しかったのを覚えています

Aさん曰く、このシェイクの内容は素晴らしく体に良い栄養素が含まれていて、ダイエットしたい人の置き換えだけではなく、痩せて増量したい人が3食プラスでシェイクを飲むためにも使われているとの事でした。カロリーカット系サプリで失敗し、燃焼系サプリでまた失敗、次にやるなら食事制限だと思っていたので、私にはタイミングの良い誘いでした。Aさんのスリムな体型も説得力があり、私は置き換えダイエット生活を始める事になりました。


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