サプリメントで無理なく効率的なダイエットを!

ダイエットにおすすめのベジージーとは?

ダイエットの種類もさまざまありますが、人気のあるダイエットの1つにグリーンスムージーダイエットがあります。もちろん新鮮な野菜を使ったグリーンスムージーを作れればベストですが、それはなかなか難しいのではないでしょうか。そのたびに作る手間や時間がない。そして新鮮な野菜をいろいろ使うには価格的にも高くなってしまいます。そんなときこそベジージーのグリーンスムージーがおすすめなのです。とても自宅では作れない、90種類の野菜とフルーツから作られています。また他にもダイエットに良いとされるナチュラル成分や美容成分もたっぷり配合。理想的にきれいなダイエットが期待できるのです。

ベジージーはミキサーを使うことも、新鮮な野菜やフルーツを買いだめしておく必要もなく、ただ水や牛乳、豆乳などでシェイクすればOKという、健康にも美容にもおすすめのグリーンスムージーなのです。また胃の中で水分を含むと30〜50倍に膨らむサイリウムが入っているので満腹感がしっかり感じられるダイエットスムージーなのです。またサイリウムは食物繊維がとても豊富なので腸内環境の改善もバッチリです。

そしてやっぱり味も重要です。女性の好みに合わせたピーチ味とレモン味の2種類があります。両方を毎日替えてみるのも、飽きなくていいのではないでしょうか。グリーンスムージーというとマンゴー味が多いようですが、ちょっと飽きたという人にもおすすめです。カロリーは1食分たった37キロかロリです。

そして毎日続けるものだから、やっぱり価格も大切です。ベジージーグリーンスムージーは、なんと一杯分16.6円なのです。ランチなど1食置換えがおすすめですが、約16円でダイエットができるなんてすごいですね。そして続く理由はやはり十分な満腹感です。今までパウダータイプのグリーンスムージーで満腹感のあるものってあったでしょうか。いろいろ体験している人なら、このベジージーグリーンスムージーの凄さが分かるはずです。



ベジージーの成分がすごい

ベジージーのグリーンスムージーはダイエットに人気がありますが、特にその成分にも注目されています。ベジージーは90種類のフルーツや野菜が使われており、これらの発酵酵素も入っているのです。酵素ダイエットとグリーンスムージーダイエットのいいとこ取りができるのです。

またダイエットをサポートするために、キノコキトサンL-カルニチンが配合されています。どちらもダイエットサプリとして単独でも利用されている成分です。キノコキトサンは食物繊維が豊富で脂肪などを絡め取って排出してくれるもので、脂肪吸収阻止効果があるとも言われています。またL-カルニチンは脂肪燃焼効果が高いことで知られています。

そして美容成分として、コラーゲンやプラセンタ、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸も配合されています。プラセンタやローヤルゼリーは美容だけでなく代謝アップ効果があり、ダイエットしやすい体質にしてくれます。

そして水分を含んで30〜50倍に膨らむ食物繊維のサイリウムもたっぷり配合されているので、満腹感も十分感じられます。また満腹感を感じるために、グルコマンナンも配合されていますが、マンナンはいわゆるコンニャクのパウダーです。

コンニャクは水溶性食物繊維で胃の中でプルプルにふくらみ、腸内に便が溜まっていても、便の間をすり抜けながら便も一緒にツルンと排出してくれます。抜けなくなった指輪に石鹸水を付けるとスルッと抜けることをご存じですか。これと同じように頑固に溜まっていた便もスルッと流れて排出させてくれるのです。

ダイエットには便秘も大敵です。腸内に便が溜まっていると、排出すべき脂肪分や毒素を逆に吸収してしまいます。それによって代謝が落ち、血中コレステロールが増え、血液もドロドロになります。当然ダイエットしにくくなるので便秘は要注意なのです。

このベジージーグリーンスムージーを毎日摂取すると便秘もしっかり解消することができます。これらの成分を取ることで美肌サプリやダイエットサプリ、便秘解消サプリなどまったく必要なく、ベジージーグリーンスムージーだけでOKなのです。



ベジージーの口コミから見えてくる効果

ベジージーグリーンスムージーの口コミから真実が見えてくるのではないでしょうか。まず味の面での口コミではピーチの味が薄く、抹茶の味がするというような口コミが幾つかありました。またレモンの味の方も味は薄めとのことですが、どちらもまずいというものではありませんでした。牛乳で割るととてもおいしく飲めるという人も、何人か寄せられています。味については個人差がありますが、まずいという人は少なかったので多くの人は満足ラインのようです。

効果としてはダイエットだけでなく、肌が良くなったという人も結構いるので、美容成分の効果が出ているのではないでしょうか。また便秘解消効果の報告も結構あります。そしてダイエット効果の口コミですが、やはり置換えダイエットをした人は1カ月程度で1キロ〜2キロ減ったという人が多いようです。

極端に体重が落ちたという人はあまりいません。また逆に1カ月目程度飲んでいる人で、まだダイエット効果が出ないという人もいますが、やはり効果が出る時期は個人差があるようです。しかしいろいろなグリーンスムージーを試した人の口コミではとても評価が高かったので、他のものと比べても良い印象があるようです。

また時間がたつとトロミが出て、それがおいしいという意見も結構見られます。口コミは本当にそれぞれ違いますが、多くの口コミを見ているとベジージーの人気の秘密は、飲みやすさと美容効果のようです。ダイエット効果はもちろん良い評価がありますが、それだけでないプラスアルファーが女性に人気のあるところなのではないでしょうか。

ベジージの飲み方のご紹介

ベジージーグリーンスムージーのダイエットに効果的な飲み方のご紹介と、続けるために飽きない飲み方のご紹介をしていきたいと思います。まずベジージーグリーンスムージーを飲むタイミングは食事と置換えて飲むようにしましょう

まず朝食を置換えてみましょう。本格的にダイエットをするなら、夕食はカロリーも多く摂ることが多いので、夕食をベジージーグリーンスムージーと置換えることができれば、ダイエットは急速に進みます。特に酵素も含まれているので代謝も落とさずにリバウンドしにくいダイエットができるはず。

また夕食はやっぱり普通に摂りたいという人は、朝と昼食を2食置換えにしてみましょう。これも長期間続ける方法ではありませんが、急速にダイエットしたいときにはおすすめです。ただし、体質からしっかり変えていきながらダイエットをしていくなら、1カ月1キロの減量のペースで行うといいでしょう。

その場合は朝食か昼食のどちらかを1食置換えるようにします。ただし今日は朝食を置換え、次の日はランチの置換え、たまには夕食の置換えというように不安定なやり方はお勧めできません。やはりある程度いつも同じタイミングの方が体も覚えてるのでパターン化しましょう代謝を高めるためにも、いつも同じようなパターンの方がいいようです。飲みやすい方法としては牛乳でシェイクしたり、豆乳を使うとおいしくなりますが、そこにヨーグルトを少し入れるとボリュームもあっておすすめです。






野草の酵素たっぷりでフルーツ味
毎日!手軽に!美味しく!美活体験
初回限定お試しモニター募集中